Baume du Tigre en Thaïlande : bienfaits, utilisations et alternatives naturelles
Très populaires en Thaïlande, les baumes asiatiques comme le Baume du Tigre sont utilisés pour soulager douleurs, rhumes et piqûres. Il en existe plusieurs, de différentes marques et de différentes compositions. Petit tour de ces baumes si appréciés.
Origine du Baume du Tigre : histoire et succès en Thaïlande et Asie
Le plus célèbre d’entre eux est sans aucun doute le baume du Tigre. Issus de la médecine traditionnelle chinoise, le Baume du Tigre a pourtant vu le jour à Yangon dans les années 1870. Sa composition a ensuite été améliorée à Singapour. La maison mère du Baume du Tigre est d’ailleurs toujours à Singapour.
Le succès de ce baume vient surtout d’un bon savoir-faire, de la valorisation de deux baumes (le blanc et le rouge) et surtout d’un marchandising unique avec comme symbole le fameux Tigre. L’animal est associé à la force et à la vivacité. La légende veut que l’un des fils de l’inventeur du baume arriva à Singapour avec un tigre… Légende, histoire romancée, fait, peu importe, l’image et le nom sont maintenant connus dans le monde entier.
Différences entre Baume du Tigre rouge et blanc : composition et usage
Pour beaucoup le baume du Tigre est soit blanc soit rouge (il en existe pourtant d’autres). La différence entre les deux va bien sûr au-delà de la couleur. Leur composition est vraiment différente tout comme leurs effets. Ils ont cependant un point commun, tous deux contiennent du camphre.
Le baume du Tigre blanc est composé essentiellement de 3 autres éléments : du menthol à 8%, de l’huile essentielle d’eucalyptus, de l’huile essentielle de clous de girofle et de quelques adjuvants.
Pour le rouge, on retrouve également de l’huile essentielle de clous de girofle et du menthol (10%). A cela s’ajoute l’huile essentielle de menthe, de l’huile de cajeput, et de l’huile essentielle de cannelier de Chine (ce qui donne la couleur rouge).
La présence de menthol et de cajeput amène la sensation de froid alors que le blanc donne une sensation de chaleur.
Baume du Tigre rouge : bienfaits pour douleurs musculaires et inflammations
Le baume de Tigre rouge permet de lutter contre :
- Les inflammations,
- Les douleurs musculaires,
- Le Mal de Dos
Il peut être utilisé pour lutter contre les maux de ventre (masser légèrement le ventre). Il est aussi idéal pour des massages toniques et soulager des crampes.
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Baume du Tigre blanc : contre le rhume, les maux de tête et piqûres
Le baume de Tigre blanc permet de lutter contre :
- Les congestions Nasales.
- Les sinusites.
- La toux.
- Les rhinites.
- Le mal de ventre (masser légèrement le ventre autour du nombril).
- Les rhumes.
- Les maux de tête.
- Il permet également de calmer momentanément certaines piqûres d’insectes (ne pas en abuser et stopper si le bouton saigne même légèrement).
- Il est aussi efficace pour enlever les verrues (une application quotidienne pendant 2 à 3 semaines).
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Pour en savoir plus sur les soins de santé locaux, lisez aussi notre guide Santé en Thaïlande.
Usages surprenants du Baume du Tigre : anti-moustique, humidité, nettoyage
Les baumes du Tigre sont connus pour leurs effets sur la santé, mais ils sont aussi très utiles pour d’autres utilisations comme :
- Lutter contre les moustiques : son odeur forte est un puissant répulsif.
- Pour faire de petites fumigations : de l’eau chaude, une pointe de baume
- Pour épurer l’air d’un appartement : avec un peu d’eau chaude, on peut facilement purifier et assainir l’air.
- Permet de lutter contre les termites : enduire le meuble contaminé.
- Il peut également servir de décapant : il enlève la colle ou les vieilles traces d’adhésif.
- Utile comme dissolvant : grâce aux huiles contenues dans le baume, on peut facilement enlever des taches de peinture sur la peau.
- Pour repousser les chats ! Pour éviter que votre animal de compagnie vienne arroser naturellement vos plantes, un peu de baume sur le pot.
Baume vert thaïlandais : relaxant, composition naturelle et effets doux
Nouvelle couleur, nouvelle déclinaison : le baume vert. Ce n’est pas le plus connu et pourtant il est à connaitre.
La grande majorité des baumes verts sont composés de camphre. Cependant le pourcentage varie selon la marque (voir plus bas). Il y a également du menthol mais la concentration est légèrement plus importante. Certains baumes verts contiennent des huiles essentielles de thé vert.
Ils sont utilisés principalement pour le massage. Parfait pour relaxer. On leur prête également des vertus antioxydantes grâce à la présence de thé vert.
Il favorise aussi la décongestion.
L’un des baumes vert les plus connus en Thaïlande est Thai Herbal Vert.
Ce dernier contient très peu de camphre, seulement 3% (le baume du Tigre en a 25%). Il a donc une odeur beaucoup moins prononcée et un effet chauffant moindre. Il est composé de vaseline 45%, Barleria Lupulina (Plai) 24%, paraffine 15%, menthol 8%, pogostemon cablin (patchouli) 5%.
Pour commander : Traditional Thai Herbal
Précautions et effets secondaires des baumes asiatiques comme le Baume du Tigre
Allergies et contre-indications : qui doit éviter le Baume du Tigre ?
Si le Baume du Tigre répond à de nombreuses normes, certaines marques qui apparaissent similaires ont parfois des compositions pouvant provoquer des allergies ou des réactions cutanées. Il est préférable de tester auparavant sur une petite zone et de bien s’informer.
Le risque est d’autant plus élevé si la personne est sensible aux huiles essentielles.
Les baumes comme le Baume du Tigre sont contre-indiqués chez les enfants de moins de 7 ans, les femmes enceintes ou allaitant.
Conseils d’utilisation : comment bien appliquer les baumes asiatiques
Il est préférable de :
- Bien se laver les mains après utilisation.
- Ne pas mettre sur les muqueuses, les lèvres.
- Ne pas ingérer.
- De faire attention si la peau est irritée.
- Ne pas utiliser de bouillotte après avoir mis du baume.
- En cas de réaction cutanée trop forte ou allergique : arrêter l’utilisation.
Autres produits dérivés : patchs, lotions et formats du Baume du Tigre
La lotion de massage
Le baume est ici décliné en lotions de massage, elles sont moins fortes que le traditionnel baume. Idéal pour les sportifs.
Pour commander : Lotion de massage Tiger Balm
Les patchs anti-douleurs
Des patchs pour soulager les douleurs rapidement et sur plusieurs heures. Idéal pour traiter des douleurs très localisées. Très pratique.
FAQ - Questions fréquentes sur le Baume du Tigre en Thaïlande
Où peut-on acheter du Baume du Tigre en Thaïlande ?
Le Baume du Tigre est disponible dans toutes les pharmacies, les 7-Eleven, les supermarchés comme Big C ou Tesco Lotus, ainsi que dans les marchés locaux. On en trouve aussi dans les boutiques de massage et certains hôtels.
Le Baume du Tigre est-il un médicament ?
Non, ce n’est pas un médicament au sens strict, mais un produit de soin traditionnel. Il est considéré comme un remède de médecine alternative et ne nécessite pas d’ordonnance.
Quelle est la différence entre le Baume du Tigre et le baume thaïlandais vert ?
Le baume thaïlandais vert est souvent plus doux, utilisé pour la relaxation et les douleurs légères. Le Baume du Tigre, rouge ou blanc, est plus concentré et ciblé pour les douleurs musculaires ou respiratoires.
Peut-on utiliser le Baume du Tigre sur les enfants ?
L’usage est déconseillé chez les enfants de moins de 7 ans en raison de la puissance des huiles essentielles. Toujours demander l’avis d’un professionnel de santé.
Quelle est la durée de conservation du Baume du Tigre ?
En général, le baume se conserve plusieurs années (environ 4 à 5 ans). Il faut le garder à l’abri de la chaleur et bien refermer le pot après usage.
